Willkommen in unserem Geschäft
Kolesteroli ja aivot — Yllättävä yhteys, josta harva tietää
Kolesteroli yhdistetään yleensä sydämeen ja verisuoniin, mutta harva tietää, että aivot ovat elimistön kolesterolipitoisin elin. Noin 25 % koko kehon kolesterolista on aivoissa – ja...
Jerry Hietaniemi
Väriä syksyyn - tämän vuoksi kannattaa nauttia runsaasti eri kasviksia
Hyödynnä monipuolisesti eri juureksia, vihanneksia, kaaleja, marjoja ja hedelmiä. Niiden värit eivät ainoastaan miellytä silmää, vaan kertovat myös ravinteiden runsaudesta. Jokainen väri kasvikunnassa edustaa omanlaistaan...
Hiilihydraatit, sokeri ja korkea kolesteroli
Hiilihydraatit eivät ole vihollinen – väärät hiilihydraatit ovat. Sokerin ja prosessoitujen tuotteiden liikasaanti voi heikentää kolesteroliarvoja ja rasittaa maksaa, mutta oikein valitut hiilihydraatit — erityisesti...
Tulehdus, suolisto ja kolesteroli – miksi nämä kaikki kulkevat käsi kädessä?
Kolesterolin hallinta on tärkeää, mutta yhtä lailla merkitystä on triglyseridien tasapainolla, verenpaineella, verensokerilla, tulehduksen vähentämisellä ja suoliston hyvinvoinnilla. ...
Kolesterolia alentavat tuotteet
Markkinoilla on tarjolla lukuisia tuotteita, joita mainostetaan kolesterolia alentavina – esimerkiksi erityisruokavaliovalmisteita, levitteitä, juomia, kapseleita ja jauheita. Näiden tuotteiden yhteinen tavoite on vähentää veren kokonais-...
Krafttraining: Ein effektives Mittel zur Kontrolle von LDL-Cholesterin, Insulinresistenz und Fettleber
Krafttraining ist eine Form der Bewegung, bei der versucht wird, die Muskelkraft und Muskelmasse durch verschiedene Kraftübungen zu erhalten und zu steigern. Traditionell wurde Krafttraining...
Nachteile von Leindotteröl
...
Die schlimmsten Ursachen für Cholesterin: Die häufigsten Ursachen für einen hohen Cholesterinspiegel
Beta-Glucan: Alles, was Sie über diese gesundheitsfördernde Faser wissen müssen
Beetaglucan ist eine lösliche Faser, die insbesondere in Hafer, Gerste, Pilzen und in gewissem Maße auch in einigen Algen und Hefe vorkommt. Sie hat aufgrund...
Beta-Glucan Nahrungsergänzungsmittel
Beetaglucan ist eine lösliche Faser, die besonders für ihre Fähigkeit bekannt ist, den Cholesterinspiegel zu senken. Sie wirkt, indem sie im Darm Gallensäuren bindet, die...
Haferkleie-Beta-Glucan
Haferkleie ist eine ausgezeichnete Quelle für Beta-Glucan und eines der gesündesten Haferprodukte. Beta-Glucan ist eine lösliche Faser, die besonders für ihre Fähigkeit bekannt ist, das...
Korkea kolesteroli ja ravintolisät
Korkea kolesteroli on yksi yleisimmistä terveyteen liittyvistä huolenaiheista. Monet etsivät luonnollisia keinoja sen hallintaan, ja ravintolisät ovatkin nousseet tärkeäksi keskustelunaiheeksi. ...
