Kann HDL zu hoch sein
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HDL, das „gute Cholesterin”, ist allgemein als herzschützender Fettwert bekannt. Ein hoher HDL-Wert ist für viele ein erstrebenswertes Ziel, da er mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.
In diesem Artikel geht es um die Rolle von HDL, mögliche schädliche hohe Werte und wann man darauf achten sollte.
Was ist HDL und warum wird es als gutes Cholesterin bezeichnet?
HDL steht für High-Density Lipoprotein und transportiert überschüssiges Cholesterin aus dem Gewebe und den Blutgefäßwänden zurück zur Leber, wo das Cholesterin abgebaut und aus dem Körper ausgeschieden wird. Dieser Vorgang wird als reversibler Cholesterintransport, bezeichnet, und verringert das Risiko einer Arterienverengung.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass ein hoher HDL-Spiegel mit einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen korreliert – jedoch nur bis zu einer bestimmten Grenze.

Was ist ein normaler und hoher HDL-Wert?
Person | Gewünschter HDL-Wert (mmol/l) |
| Männer | Über 1,0 mmol/l |
| Frauen | Über 1,2 mmol/l |
Im Allgemeinen gilt: Je höher der HDL-Wert, desto besser – allerdings haben Studien der letzten Jahre gezeigt, dass sehr hohe Werte in manchen Fällen mit Gesundheitsproblemen in Verbindung stehen können.
